söndag = tvätta, veckohandla och matplanering
gick upp när jag vaknade första gången. Vet med mig att jag kommer få svårt att somna i tid om jag sover för länge. Hävde mig ut på en härlig promenad i stan, solen kämpa sig genom molnen och jag verkligen sög in ljuset! Mådde toppen när jag gick där och stavade mig fram på trottoaren. Då dök denna låt upp i mina hörsnäckor - mer passande låt finns nog inte för hur vart jag är idag! Lyssna och njut!
White snake - here i go again
resten av dagen kommer jag spendera i tvättstugan, nån timme på willys för att veckohandla och säkerligen i köket för att laga middag tillsammans med love :) Tänkte dessutom hinna med att skumma genom examensarbetet och läsa klart boken - Vem snodde osten? En toppenbra bok som använder en metafor för att visa på hur vi kan hantera förändringar. En tankeställare som skapar lite tankar och funderingar kring allt som händer just nu, rekommenderar den starkt till dig som vill vara förberedd på de förändringar som kommer att ske, förr eller senare :)
Ska även förbereda veckomenyn och lägga in allt för att se vad dagarnas kcal ligger på. Jäkligt bra att veta och toppen när man ska iväg någonstans - som t.ex. ska man ut en kväll och man vet att man dricker ca 6 cider. Ja dessa 6 kopparbergs cider 4,5 % slutar tillsammans på ca 1200 kcal. det är typ ett dagsbehov av kcal. Helt sjukt, men självklart får man prioritera och allt det men, det gäller nog att välja sina partykvällar om man vill komma iform någon gång innan midsommar ;) Tänker därför vänta lite med alkoholen tills vågen pekar åt rätt håll igen :D Då kan man fira!
usch, klockan är halv sju. Har skrivit in alla maträtter för veckan. Eller ja, nästan alla, inte lördag och söndag. Orkade inte! Men det är så bra att planera vad man ska äta, risken att drabbas av panik när man ska laga nått är minimal och genom veckohandlingen slipper man råka ut för att godis slinker med hem från affären. Men det är så tråkigt och jobbigt att lägga in alla ingredienser plus alla mellanmål och frukostar varje dag. blir en del och mer än vad man tror om man inte lägger in allt. Man är ju mästare på att småäta! Hoppas det blir bättre nu när jag börjar jobba :)
Nej, nu ger jag upp för idag! Dagens middag - viltfärsbiffar med lingonsås var toppen! :D Kommer att tillagas fler gånger!
White snake - here i go again
resten av dagen kommer jag spendera i tvättstugan, nån timme på willys för att veckohandla och säkerligen i köket för att laga middag tillsammans med love :) Tänkte dessutom hinna med att skumma genom examensarbetet och läsa klart boken - Vem snodde osten? En toppenbra bok som använder en metafor för att visa på hur vi kan hantera förändringar. En tankeställare som skapar lite tankar och funderingar kring allt som händer just nu, rekommenderar den starkt till dig som vill vara förberedd på de förändringar som kommer att ske, förr eller senare :)
Ska även förbereda veckomenyn och lägga in allt för att se vad dagarnas kcal ligger på. Jäkligt bra att veta och toppen när man ska iväg någonstans - som t.ex. ska man ut en kväll och man vet att man dricker ca 6 cider. Ja dessa 6 kopparbergs cider 4,5 % slutar tillsammans på ca 1200 kcal. det är typ ett dagsbehov av kcal. Helt sjukt, men självklart får man prioritera och allt det men, det gäller nog att välja sina partykvällar om man vill komma iform någon gång innan midsommar ;) Tänker därför vänta lite med alkoholen tills vågen pekar åt rätt håll igen :D Då kan man fira!
usch, klockan är halv sju. Har skrivit in alla maträtter för veckan. Eller ja, nästan alla, inte lördag och söndag. Orkade inte! Men det är så bra att planera vad man ska äta, risken att drabbas av panik när man ska laga nått är minimal och genom veckohandlingen slipper man råka ut för att godis slinker med hem från affären. Men det är så tråkigt och jobbigt att lägga in alla ingredienser plus alla mellanmål och frukostar varje dag. blir en del och mer än vad man tror om man inte lägger in allt. Man är ju mästare på att småäta! Hoppas det blir bättre nu när jag börjar jobba :)
Nej, nu ger jag upp för idag! Dagens middag - viltfärsbiffar med lingonsås var toppen! :D Kommer att tillagas fler gånger!
Kommentarer
Trackback
