5 km på 32 min
det är fasiken bra för att vara löptur nr 3 i mitt försök att jogga två gånger i veckan :) Dessutom körde jag jogg 2 min, rask promenad 30 sek osv... plus en rask promenad runt 1.25 km spåret o sen cyklingen tur o retur till Karslund. Härligt! Därför var det extra gött o smälla i sig två kokta ägg tillsammans med ruccolasallad, coctailtomater och två soltorkade tomater :D Mumma!
Imorgon väntar utbildning hela dagen - processledning. Spännande! På onsdag drar jag uppåt i landet - Östersund rättare sagt :D Ska bli skoj och givande, sen är det ju tamejsjutton fredag och då är det ju helg! Håller tummarna för toppenväder även denna helg - är dessutom Linde, var grymt längesen vi var där... kanske ska ta sig ett besök o spana på lite bilar :P Visar sig... På dagen ska iaf jag o syrran plus kanske mamma ut på en vandringstur i Ånnaboda, det ska bli härligt!
Nej, nu ska jag slänga mig i sängen och läsa vidare i boken Rödhake :)
Tjing!
Imorgon väntar utbildning hela dagen - processledning. Spännande! På onsdag drar jag uppåt i landet - Östersund rättare sagt :D Ska bli skoj och givande, sen är det ju tamejsjutton fredag och då är det ju helg! Håller tummarna för toppenväder även denna helg - är dessutom Linde, var grymt längesen vi var där... kanske ska ta sig ett besök o spana på lite bilar :P Visar sig... På dagen ska iaf jag o syrran plus kanske mamma ut på en vandringstur i Ånnaboda, det ska bli härligt!
Nej, nu ska jag slänga mig i sängen och läsa vidare i boken Rödhake :)
Tjing!
Kommentarer
Trackback
