fem veckor!
igår var det 5 veckor kvar till avresa :D Åh! kommer bli så skönt, hehe!
I samband med att resan närmar sig, ska vi oxå skärpa till oss - eller jag i rättare sagt. Min bättre hälft är verkligen bättre o är redan i "beach-form", avis!
Men igår var jag stentuff - en riktig utrensning! Detoxvatten, tee o framåt kvällen någon enstaka frukt. Idag är det tillbaka till normala intaget - absolut inte överäta dock! Då är gårdagen bortkastad...
Just nu sysselsätter vi oss med att tvätta - omgång två är igång och sen är vi klara :D Skönt! Sen tänkte jag traska iväg till gymmet - förnya mitt medlemskap och sedan köra kondition o gym.
Ska försöka hålla mitt spår som är ena dagen endast kondition 60 min plus stretch, andra dagen kondition 30 min o sen gym 40-45 :) O så en vilodag på det såklart! Har under 3 veckor nu varit på gymmet ca 5 dagar i veckan o det är toppen! Har ett minimum på 3 :) Tillsammans med bra mat så är nog inte formtoppen helt omöjlig på 5 veckor.... hehe...kan ju bara bli bättre i alla fall! :D
Ska även trycka in ett besök på Maxi idag plus avsätta 1-2 timmar på en quiz som ska vara gjord. Suck! Veckan som kommer är det inlämning av sista rapporten - tror vi får retur på den alltså... :P O veckan efter det släpps hemtentan så då är det bara att hårdköra fram till den 19:e då det är inlämning. Sen håller jag tummarna på att allt blir godkänt o kursen är över innan februari kommer :D Varit en givande men krävande kurs, inte jätteskoj ihop med jobb o annat som jag vill hinna med o göra...
Tips på detoxvatten: citronsaft o citronskivor, vatten o lite chilipulver - sen ska det vara lönnsirap till men det strunta jag i :P 1.5 till 3 liter per dag
Ciao!
I samband med att resan närmar sig, ska vi oxå skärpa till oss - eller jag i rättare sagt. Min bättre hälft är verkligen bättre o är redan i "beach-form", avis!
Men igår var jag stentuff - en riktig utrensning! Detoxvatten, tee o framåt kvällen någon enstaka frukt. Idag är det tillbaka till normala intaget - absolut inte överäta dock! Då är gårdagen bortkastad...
Just nu sysselsätter vi oss med att tvätta - omgång två är igång och sen är vi klara :D Skönt! Sen tänkte jag traska iväg till gymmet - förnya mitt medlemskap och sedan köra kondition o gym.
Ska försöka hålla mitt spår som är ena dagen endast kondition 60 min plus stretch, andra dagen kondition 30 min o sen gym 40-45 :) O så en vilodag på det såklart! Har under 3 veckor nu varit på gymmet ca 5 dagar i veckan o det är toppen! Har ett minimum på 3 :) Tillsammans med bra mat så är nog inte formtoppen helt omöjlig på 5 veckor.... hehe...kan ju bara bli bättre i alla fall! :D
Ska även trycka in ett besök på Maxi idag plus avsätta 1-2 timmar på en quiz som ska vara gjord. Suck! Veckan som kommer är det inlämning av sista rapporten - tror vi får retur på den alltså... :P O veckan efter det släpps hemtentan så då är det bara att hårdköra fram till den 19:e då det är inlämning. Sen håller jag tummarna på att allt blir godkänt o kursen är över innan februari kommer :D Varit en givande men krävande kurs, inte jätteskoj ihop med jobb o annat som jag vill hinna med o göra...
Tips på detoxvatten: citronsaft o citronskivor, vatten o lite chilipulver - sen ska det vara lönnsirap till men det strunta jag i :P 1.5 till 3 liter per dag
Ciao!
Kommentarer
Trackback
