let´s dance
lever mig in som få. Men fan vissa överraskade faktiskt! Tänk om man kanske borde prova på någon danskurs i lokalen rakt över? Visade mig ha lite oanade talanger vad gäller bugg - men tror jag ska vänta med dansen tills jag är bra i ryggen ;)
får ta tag i träningen på F&S först. Har gått bra sedan nyår - hehe alltså förra veckan - men ändå! Tränat två gånger denna vecka och två gånger förra veckan. Sedan kommer det bli yoga en gång, core en gång och stryketräning kombinerat med kondition en eller två ggr. Låter tufft men jag ska fan ta tag i skiten nu - vill och är peppad vad gäller träningen. Förhoppningsvis kommer maten med automatiskt - dessutom påstår Love att han ska leva sunt nu efter ledigheten. Får se hur det blir med det! Jag ska i alla fall ha en dag i veckan där jag belönar mig om ja tränat som jag ska - tror jag måste för att överleva ;) Men vem vet, tillslut kanske man inte behöver svulla - det är ju målet! Har peppat mig genom att läsa en massa artiklar i gamla hälso och träningstidningar - det bästa sättet för mig att få ny inspiration! Om jag läser på riktigt ordentligt om någonting så håller jag det lättare i gång.
Men när man tänker tillbaka så förstår jag inte hur det kan ha blivit såhär - eller hehe ja jag vet varför - men alltså. När jag gick i gymnasiet åt jag nog allt som fanns. Ibland skippa jag frukosten - oftast - gick direkt på gympan och åt mitt första mål mat kring lunch. Åt chips och smågodis var och varannan dag plus en massa onyttigt och självklart coca cola i mängder. Var nog faktiskt beroende, drack kopiösa mängder cola! Alltså inga rutiner what so ever, varierande portioner och mängder, sällan nyttigt plus en massa cola. Det enda nyttiga som jag gjorde var 200 minuter gymnastik under skoltid varje vecka plus aerobicsen på söndagar och promenader. Och det var ju de som gjorde allt - var nog så smal som jag någonsin kommer att vara - med w.25 i jeans och ja menar att det är litet för mig! - så var jag smal för att vara jag... Men idag kämpar man mer än någonsin - rätt mat, rätt tider,allt. Men fan mat är min svaga sida och utan den motionen fungerar det inte för mig! Är väl bara att inse - förbränningen måste upp och det genom träning! Så wish me luck att detta år ta tillbaka min form men genom rätt mat och rätt motion - tror att det har lite med att man passerat 20 som gör att det inte går att leva som på gymnasiet. Men jag hoppas självklar att så inte är fallet ;)
Nog snackat om det ett tag!
Fick förresten negativt besked från intervjun som var igår - dock inte oväntat. Var som jag trodde - de ville ha en person som kunde komma direkt och hade erfarenhet med det som tjänsten gällde. Det har inte jag, attans! Men är inte så ledsen, är ju en erfarenhet rikare vad gäller intervjuer! :D
Har sökt en del jobb idag, får återuppta allt och verkligen ge järnet om en vecka - för nu ska jag bara slappa ett tag framöver! :D Adiós!
