alkohol på kylning!

systemet direkt när jag steg ur bilen. Trängdes bland alla andra örebroare. Fick med mig tre påsar hem och kom hem till Love som var i full färd med o städa ur lägenheten. Gött! Lite ommöblering av soffor odyl gjorde han också. Helt OK :D

Nu trycker jag i mig lite pasta, feta, soltorkade tomater och tadah!, köttbullar. Hehe! Nått måste jag ha i mig innan jag knäpper en cider och njuter på balkongen :P Kommer antagligen lite folk ändå under kväll, försökte bjuda hem lite fler men icke. Vissa dissar Örebro totalt nuförtiden. BTW är bloggen det nya kommunikationsmedlet när det gäller att sända ut signaler som kan vara obekvämt att säga face to face...tråkigt! U know my number!

hemma från söder

äntligen hemma. Ja, det är måndag och nu är jag hemma. För denna helg kan nog inte räknas som att jag varit hemma :P Kom hem med tåget 21:45 i fredags. (Efter en härlig rundtur i växjö :D ) Och i lördags var det bara att gå upp, käka frukost och dra vidare till Kumla. Love skulle på klassåterträff och då jag vägrade vara själv hemma så beslutade jag mig för att sova hemma hos mamma och pappa.

Under lördagen hann jag med en underbar ridtur - sååå härligt! Ville inte hoppa av, men tur var nog att vi inte red längre än 2 timmar för attans vad ont i arslet jag har! :P Att sitta på en träbänk under 2 timmar på kvällen och se på konsert gjorde nog inte saken bättre... jag var öm igår! :P Förövrigt var konserten riktigt maffig och jag tror min bror gjorde en bra insatts ;)

Igår hann jag och mamma med en shoppingrunda på Marieberg - spenderade en massa pengar innan vi återvände till Kumla för att plocka upp Love och dra vidare hem för att grilla. Mums! Mätta och belåtna drog vi vidare till Loves bror vars dotter och fru fyllde år. Ännu mer mat och tårta innan vi vid sjutaget drog oss hemåt till Örebro för att storhandla och tillslut landa i lägenheten halv nio igårkväll. Suck! Då var det bara att packa upp (har levt i en resväska i en vecka!) och duscha för att sedan stupa i säng *zzzz*

Så idag är det rätt skönt att vara hemma. Jobbat som vanligt, käk och sedan för en gångs skull styrketräning på F&S. Kändes riktigt bra och ska bli toppen att komma igen nu efter sjukdomar o allt :P Imorgon drar dessutom Korpen stegtävling igång på jobbet och stegen ska räknas fram till 6 juni :D
Nu ska jag trycka i mig ett ägg eller två framför tvn! Ciao!

Förresten, här kommer lite bilder från förra veckan!

flyinge :) (en av alla byggnader!)              ah!                ett äckel som rider - avis!


fina byggnader!               tänkte sno en! ;)                   inglasat ridhus!

vacker väg genom skåne              maffig herrgård!         men detta stall slår allt! obeservera - ett stall! Hästarna står i detta - helt sjukt!

karlskrona                vackert!                    ska hit igen!



bebisar, skavsår och det marina livet

tog på mig skorna för att ta mig till den sista garnisonen som jag ska besöka under denna vecka. fem minuter bort kom jag fram till valvet och hamnen, framme vid garnisonen. Underbart väder även denna dag och efter en intensiv dag tog jag mig återigen en långrpomenad runt öarna och passade på att köra lite styrka vid en bänk uppe på klipporna med havet som utsikt. Härligt!
Mindre härligt är de problem jag har med mina fötter. Igår fick jag det vanliga problemet - kramp i hålfoten och skavsår under foten. Idag fick jag knäppt nog skavsår på mina hälar, alltså i gränsen på hälen där foten går i foten. Attans vad ont det gjorde att gå hem - suck! Lagom frustrerande att aldrig få ordning på skiten. Men idag fick jag inte ont i hålfoten och det är ett STORT plus :D
Stanna till och köpte med en kalkonsallad med avokadodressing upp till rummet, duscha och sitter nu framför tvn. Småbölar just nu till Sjukhuset - så sorligt när en pappa fick se sin fem veckor för tidigt födda bebis svullen och nödandad, i händerna på en läkare som var i full färd att rädda livet på den. Så känslosamt, snyft!
Imorgon blir det några timmar på garnisonen innan jag checkar ut efter lunch och drar min kos till växjö för ett besök hos Therese :D Ska bli riktigt skoj!
Ciao!

blekinge och skåne - nått för mig?

veckans resa har hittills varit över förväntan. Många kan nog förknippa tjänsteresa söndag till fredag som väldigt tråkigt och jobbigt. Men icke! Trots hårt jobb varje dag på garnisonerna har jag tagit vara på varje eftermiddag och sugit i mig solen som värmt alla städer jag besökt.
Tog som sagt tåget till Lund i söndags och landade efter en rätt svettig biltur på hotellet lagom till att slänga mig i sängen och sussa. Kanske inte den mest roligaste dagen, men ändå. Dagen efter slår nog allt! Efter jobbet tog jag en lite tripp förbi Flyinge stuteri - helt otroligt vackert och när jag sprang runt i alla stallar steg önskan om att börja rida igen, den hästnörd som jag faktiskt är, kunde jag bara småle för mig själv och njuta av det jag såg. Vackert väder, otroliga byggnader, grymt vackra hästar och ett landskap som slår det mesta. Jag v ar hänförd när jag körde tillbaka till hotellet - och mäkta nöjd över att ha uppfyllt en av mina barndomsdrömmar. det är inte alla hästtjejer som får chansen att spattsera runt i peder fredrikssons häststall eller se en fullblodshingst spänstigt jobba på dressyrbanan mitt inne på gården i vårsolen. Som sagt, hänförd! Bilder kommer! :D (så bra det går att få med en 2 mpixl mobilkamera ;) )

I övrigt såg jag inte alltför mkt av lund stad. Tog mig en lång promenad runt lunds ytterområden under eftermiddagen och fick njuta av solen ännu mer innan jag kröp in på mitt rum.
Under tisdagen tackade jag för mig i revinge och körde vidare genom Skånes landskap - såg återigen otroliga vyer och fantastiska gårdar. Avundsjuk och sååå sugen på en egen hästgård efter min biltur på lite mer än två timmar innan jag äntligen kom till Ronneby och kunde hälsa på jobbet en stund innan jag skulle checka in på hotellet i Karlskrona.
Staden Karlskrona har överraskat mig på alla sätt - vackert belägen på små öar och skärgården alldeles runt hörnet. Tog mig en härlig promenad runt Saltö igår och idag joggade jag runt ytterligare två öar. Staden är härligt gammaldags med små fiskeby-områden och härliga gator. Jag myser varje dag och mycket är nog tack vare solen och det varma vädret som varit ända sen jag kom ned till Skåne. Hotellet som jag bor på är schysst beläget, nyrenoverat och riktigt nice. Hit åker jag nog fler gånger, privat också! Ska dra med mig Love på en tripp till Blekinge och Skåne nån sommar :D

Nu har jag precis tryckt i mig en sallad - min standardmiddag nu när jag ligger ute. Denna gång nått annat istället för Icas sallad. Lyxade till med en italiensk sallad från fiket inne på shoppingcentret - mumsigt! Ska sörpla i mig bonaquas pärondricka som är grymt god inna jag kryper under täcker och glor på du är vad du äter och slutligen greys anatomy :D

Imorgon blir det karlskronas garnison och på fredag en tripp  till växjö för att hälsa på therese! Jippie! Ciao!

To be honest

väntar på att laxen ska bli klar och att love ska komma tillbaka från träningen. har hämtat biljetterna - är bara att åka dit o dra när det är dags. Ska gå in på pressbyrån och ladda med lite tidningar, kanske amelia så jag får dvdn 27 dresses? lagom film att avnjuta på ett av hotellen - eller kanske på tåget... :) Får se!

För o vara ärlig är jag lite nervös inför denna vecka - har knappt aldrig varit i skåne, reser sällan med tåg och ska vara där nere tills fredag kväll. Är spännande i alla fall, och ska bli kul att träffa therese på fredagen - blir ett bra avslut på veckan!
Ciao!

Byebye! :D

ja snoret hänger i men jag tror fan jag är på bättringsvägen - gött! Imorrn kl 16.25 drar tåget.

ett smarrigt mellanmål en fredagseftermiddag

frysta hallon tinade lite snabbt i mikron och nästan gör dem varma. klicka på kesella och voila! Matigt och gott, perfekt en fredag när man legat hemma hela dagen för att bli frisk :D

bygganläggning och soffan

sov länge. Väldigt länge...frukost framåt 12 och nu zappa bland alla gamla avsnitt på tvn. Tur är att sis kom över med lite filmer så nu ska jag snart sätta mig ned för att se Australia. Hoppas den är bra! Om inte så kommer jag nog kolla på den ändå bara för att fördriva tiden. Hatar att vara sjuk. Halsen är kärv, huvudet tungt och febersvettningar titt som tätt. Hoppas på att kurera mig under dagen och pallra mig iväg till jobbet imorrn ändå... får se hur det blir med det. Ska nog ta på mig lite kläder och gå upp till apoteket för att inhandla lite hjälpmedel till mitt tillfrisknande. Men måste orka först...
Är alltid lika kul att vara hemma en vardag för att lyssna på byggena bredvid som just nu kör med en padda över hela vägen för att förbereda ett vägbygge. Jippie, buller och ljud hela morgonen. Tur att man sov tungt!

new shoes o new förkylning

många tjejer skulle nog gå i taket för ett par nya klackskor eller andra vardagsskor - men inte jag. Är helnöjd över mina asics löparskor och är förväntansfull inför nästa joggingrunda - som i övrigt kommer att dröja tills jag blivit kvitt min illavarslande förkylning. Ont i halsen och slem - inte roligt! Men jag hoppas innerligt att skorna kommer råda bot på mina problem som jag haft och kan hjälpa mig att klara av att jogga längre än 2 km :D
Borde jag för dom pengarna, thehe! Men en sådan avancerad utprovning som jag gjorde idag har jag aldrig gjort - först jogg med skor utan stöd. Snacka om att överpronera! Såg inte klokt ut... sedan med ett par bra skor och mina ilägg, jäklar vilken skillnad. I hope it works! Får testa dom i Skåne nästa vecka...
Nej, nu ska jag kurera mig så jag kan träna nått den här veckan ändå... ciao!

sad but true...

en ledig dag till och vad gör jag? visserligen sovmorgon till 10 - skönt! Men efter det vetesjutton, får ett ryck. Slänger alla mattor i grovtvätten, byter sängkläder och tvättar både lakan, kuddar och täcken. Skurar toaletten, handfat, dusch och tvättar golvet. Tvättar alla kuddfodral i soffan och det behövdes nog - man kan inte tro att det satt såååå mkt skit i dom! För fy vad äckligt brunt vattnet var när jag tvättade dom... usch! Men nu är dom rena! Och alla kläder som låg i tvättpåsen är tvättade och nu torkas kuddarna och täckena. Det luktar härligt fräscht i hela lägenheten men åh vart tog tiden vägen? Tro inte jag gjorde precis allt det där själv, love fick hjälpa mig att slänga i kläderna i tvätten medan jag var iväg på en LÅNG cykeltur med min mamma och syster. Uträknat blev det 4,6 mil idag och en tripp på 3 timmar. Pust! Hann lagom hem innan jag satte igång med städningen igen, dammsuga! och nu har jag tryckt i mig lite pasta, sallad, fetaost och balsamvinäger. Inte så kraftig lunch/middag men vi ska snart iväg och handla. Är TOMT i kylskåpet :P
Blir nog lite annat käk ikväll istället för att kompensera!
Tråkigt att spendera sista lediga dagen såhär men samtidigt välbehövligt...hatar när det är smuttsigt och äckligt. Tänker bara på alla ev. kryp som kan finnas i alla sängkläder och dammråttor. DAH! Så nu är det skinande rent o förhoppningsvis håller alla kryp sig borta ett tag till :P

har haft tankarna på en annan sak som grämmer mig, love säger att jag inte ska bry mig och, fan det borde jag inte! Men åh, blir så irriterad över en del personers attityd. Fan, duger det inte är det väl bara att säga det rakt ut? Jag ska ge upp från och med nu, never more, ska jag ringa eller smsa. Det är upp till den andra personen nu för jag pallar inte, tycker det känns som man är så jävla efterhängsen och behövande. Precis som man inte har någon annan, och så är det verkligen inte för jag har nog fler kompisar nu än vad jag hade för ett år sen. Det är inte det som är problemet, problemet är att jag faktiskt bryr mig om de personer som jag känner och jag tycker om att umgås med dessa. Frågan är bara hur pass långt jag ska sträcka mig? Har gjort det tillräckligt nu i alla fall...
(korv det här är inte riktat till dig... ;) )

nej, nu ska jag duscha av mig innan vi drar iväg och handlar. Imorgon är det en ny arbetsvecka. Kommer nog att gå snabbt, har massor att göra! Nästa söndag drar jag till skånetrakten och kommer att spendera hela arbetsveckan på resande fot. Spännande! :D

yeah bara 1,7 mil kvar hem :P på hemväg från kvismaren där vi stannade för att pusta ut och glo på lite äckliga ormar! blä!

fy fan vad skönt o vara ledig imorgon oxå :D

insåg imorse varför jag dragit mig för att dricka alkohol på så länge. Sprängande huvudvärk, illamående, snustorr i munnen och svettig. Min kropp tyckte nog inte om det som jag gjorde igår - klart den måste ha blivit lite chockad. Ett antal glas vin, två halvliters öl och en sambucca. Lagom för att sätta mig i gungning och när jag kom hem var jag märkbart berusad! gosh im old! :P Såg dessutom rätt sleten ut när jag tittade mig i spegeln, hur lyckas man?
Har druckit ett antal liter vatten under dagen och det behövdes nog både för bakfyllan och för att det var så varmt på balkongen. Mätte upp till 28 grader under dagen, då är det härligt! :D Så känner mig lite däven av all sol men också av den goda salladen som jag smällde i mig förut, plus en glass...hehe! Om allt går enligt planerat ska vi ut på en joggingtur senare ikväll, bara hoppas att jag orkar...dah! slängde in lite bilder från mobilen som jag tagit under ledigheten oxå :) Kommer bli mer bilder nu när våren är här, då är det roligare att dokumentera!


härligt mystiskt inne istan i torsdags morse när jag tog mig en morgonpromenad :D                                   


vi hade det rätt bra på balkongen igår :D                 som sagt, märkbart berusad! ahhah!                   min räddning imorse! vatten o jordnötter!


suttit såhär heeeela dan! Fått lite fräknar på näsan :)                min avokadosallad, mums!                loves kebabpizza :)

ont i arslet...

efter typ 4 mil på cykel idag känns det i min bak. Jobbigaste var nog vägen hem - motvind större delen men bäst var nog solen som värme våra ansikten. Båda sakerna gjorde att vi var rätt svettiga när vi kom hem till mamma och pappa för att käka grillat tillsammans med hela familjen. Pust! Men det var  härligt och maten smakade ljuvligt, tyckte bra om den gravade laxen som morfar kom med :D Likaså det lösgodis som hamnade i min mun med jämna mellanrum under vistelsen, hehe!
Nu är vi äntligen hemma och efter en skön dusch sitter jag i morgonrocken och slappar. Lyssnar på alla grannar som har partaj och längtar ännu mer tills sommaren är här och vi kan sitta ute på balkongen under hela kvällssolen och njuta!

Förresten, gårdagen var underbar och efter fyra timmar av bastu, aromainpackning och slappande var vi ganska möra när vi äntligen tog oss hemåt. Jag, som var den enda att inte dricka vin, fick äran att skjuttsa på dem alla och dessutom släppa av sis i Hallsberg. Ishallen var det som lockade och utifrån hennes sinnestillstånd idag på middagen var det tydligen en rätt lyckad kväll! Hehe!

Imorgon lockar ännu en middag i kumlatrakten och efter det blir det utgång på pitchers med alla gamla klasskompisar - något som jag säkert tjatat om ett antal gånger, men det ska bli så kul! Dock är frågan, ska jag dricka öl eller vin? En kall eriksberg lockar nådigt till hamburgaren som jag ska käka men dah - ångest... får se vad det blir! Någon gång kan man ju släppa loss? Ciao!

relax, halvdag och äntligen påsk!

imorgon blir det till o jobba 4 timmar hemma innan jag ska göra lite ärenden på stan och träna. På eftermiddagen ska vi fira min kära och älskade mormor som fyllde år i söndags. Vi ska bjuda henne på en timmes behandling och relax imorgon kväll. Mormor är verligen en klippa och älskar henne så himla mycket, utan mormor och morfar vet jag inte hur mitt liv hade sett ut. För det är inte att överdriva och säga att de varit som mina extra föräldrar! Ska bli riktigt härligt i alla fall med att börja långhelgen med att slappna av till en aromainpackning, basta och mysa tillsammans med min goa syster, mamma och såklart mormor :D

Imorgon ska jag prova på en morgonpromenad innan jag tar itu med allt arbete, tror det kan behövas! :) TJING!

pigg?

Tror jag faktiskt helt otroligt känner mig pigg för en gång skull. Är inte sådär konstigt trött som jag har varit de senaste dagarna och trotts pissvädret så mår jag bra! HÄRLIGT! Ska snart lägga mig o slappa inför en timmes träning på gymmet senare ikväll - blir ingen cykelrunda idag. Skjuter upp den tills imorrn istället o hoppas på bättre väder :)

Har förresten blivit bjuden på bröllop i sommar! Så underbart och jag var lite sugen på att bli bjuden när jag fick höra planerna, men ville självklar inte bjuda in migsjälv. Blev helt ärligt väldigt förvånad och glad - värmde gott i hjärtat när jag läste inbjudan och ser verkligen fram emot ett vacker sensommarbröllop i augusti :D  Återstår bara att komma i bra form - borde jag efter en hel sommar av cykling, simning och peppande inför lidingöloppet :) Och att självklart hitta en fin klänning!

Nej nu ska jag avverka de senaste avsnitten av the hills - daaah! Så jag längtat!

halva veckan gjord

gick inte så bra idag på blodcentralen - 115 i blodvärde, FÖR LÅGT! Fick ta cykeln hem igen, nåväl I tried. Blir ett nytt försök så tidigt som i November dahh..., får hoppas jag fått ordning på blodvärdet tills dess. Kan vara en rimlig förklaring till att jag varit så inåt h trött de senaste veckorna... så nu är det upp till mig att få i mig allt som innehåller mkt järn och hoppas på det bästa! :)

Är för ovanlighetens skull i hemtrakterna ikväll - slagga i gamla sängen inatt innan jag drar mig vidare till Linköping under dagen. Måste bara påpeka att jag tycker mkt om min hyrbil denna gång - s60 överträffar både s40 o v50. Skön o köra o toppen väghållning i kurvor - great! Kanske blir en sån när jag tar min skåneturné v 17.


trots man jobbar på konkurrenten så kan man ju inte annat än erkänna att bilen är rätt schysst :)                                                                     kl 06.20 med solen i ögonen på g till arboga


ja jävlar!

trött som ett as gick jag upp på första ringsignalen imorse 5.20 *zzzzzzzzzzzzz* efter att ha vaknat till runt halv tre inatt kunde jag inte somna om...suck! Men självklart fick jag igen ögonen lagom tills klockan behagade ringa - dah...
Men när man väl är uppe och tagit sin dos av chi san och gingseng så är man fit-for-fight! Stämpla in i bra tid och kunde rulla in bilen hemma igen runt halv fem. Skönt! Avnjöt solen från balkongen och lite käk innan det var dags för step-upen. Är så grymt stolt över att jag tog mig dit - var lite småseg och övervägde ett antal gånger att inte gå - men dit kom jag och fan vad svettig jag blev. Den bara rann ned i ögonen och håret var dygnsurt - usch! Men ack så härligt...då känns det! :D

Imorgon får kroppen vila för då ska jag iväg och ge blod - det blev aldrig av förra veckan... Sen blir det o ta hyrbilen hem till mor o far. Slagga där och dra iväg till Linköping dan efter. Gött!

Nej, nu ska jag skölja ur hårinpackningen innan jag däckar i sängen på min spikmatta - nu är det min tur att hålla någon annan vaken! ;P Ciao!

såhär var det bara för två månader sedan :P

härligt vinterväder i februari :D

såhär ser det ut på balkongen nu :D lagom härligt!

igång igen...

har shoppat loss :) blå bikini som jag hoppas passar - är alltid lika svårt det där... ramlade med en svart dress med en arm - klassisk! Ännu bättre med 50% på den varan - tackar! Blev dessutom en indigoblå smockklänning som kommer lite senare. Ska bli spännande att prova kläderna när de kommer  - härligt nu till sommaren!

Sitter för tillfället och jäser totalt - är sååå mätt! orkar inte ta ett steg - hade ambition om att komma iväg till träningen men dah! orka... har skaplig träningsvärk från gårdagen dessutom... får se hur det blir i veckan med allt - måste få in träningen! :)

härliga lördag!

dagens aktiviteter:
vaknade halv 9 och kunde inte somna om. Drog iväg till F&S halv 10 för att yoga i en timma. Så underbart!
Avslappnad och slö tog jag emot Therese - som äntligen har varit på besök i lägenheten :D - och vi drog iväg på en rask promenad till naturens hus där vi avnjöt varsin glass i solen. Verkligen härligt att träffa henne och prata en massa skit - längtar till sommaren när vi kan ha fler sådana tillfällen! :)
Väl hemma blev det någon timme i solen på balkongen innan Love och jag drog vidare till Marieberg för att inhandla trätrall till balkongen. Blev ett par plattor och nu håller love tillsammans med sin bror på att montera dit dem! Blir supersnyggt! Köpte också två större krukor med pensér  som ska pryda balkongen någonstans :) Nu fattas bara två härliga fåtöljer och ett bord så är det perfekt för att njuta av vårsolen.
Sitter just nu svettig som fan efter en rätt härlig men tuff cykeltur hemifrån in till stan. Tog dryga timmen och jag är riktigt stolt över migsjälv! Bara att fortsätta! Känns rätt skönt eftersom vi ska smälla i oss en tacogratäng senare ikväll - då är det tur att jag både yogat, gått och cyklat idag. Hehe!

Nepp, nu ska jag grejja klart lite innan det blir tacos o robinson :D

ronjas vårskrik...

ville bara skrika rakt ut när jag gick hem från träningen - såå underbart! Varmt i luften, solen lämnade fortfarande märken på himlen och fåglarna kvittrade - klockan var 20.10. Så grymt underbart! Just nu sprätter det i kroppen och jag mår toppen! In i duschen och tvätta bort all svett från träningen - för jäklar vad jag blev svettig! Puh!!!

vår!!! ?

så underbart väder- tur det! För känslan är - trötthet. Blivit bättre och bättre, speciellt  efter mitt införskaffande av gingseng och chisan. fan om jag inte blir pigg nu! Men får hoppas att solen och värmen gör sin beskärda del till att jag ska piggna till... för detta håller icke! :P

Morgondagen var i alla fall underbar med härlig lunchpromenad i solen och en låååång runda på eftermiddagen. Dessutom, smarriga pannkakor i solen på balkongen - kan det bli bättre!!? Ja faktiskt, för nu är de i full fart med att sätta upp alla uteserveringar inne i stan - me like! Hoppas det är klart lagom till påskafton då det blir gallej på pitchers med gamla klassen. Kommer att bli toppen! Då ska jag dessutom unna mig ett par öl eller flera ;D

Nu har jag precis pysslat om Love som har skadat sig på jobbet - ligger i soffan och åmar sig ;) En fiskgryta har jag hunnit med dessutom och ska snart iväg till cirkelgymmet för att svettas riktigt! Härligt!
Imorgon är det underbara fredag - hoppas solen skiner även då. Ska nog ta mig en träningsrunda då med - har inte hunnit med så många pass denna vecka :( Vilket inte är bra, då jag nu anmält mig till vansbrosimmet - gosh! kommer att frysa ihjäl, men I WILL DO IT!

RSS 2.0